*Lumiere du soleil douce*:Yoga

• 秋・・・
  [ 2011-09-16 12:30 ]
• *Yoga*
  [ 2011-07-21 11:36 ]

日中はまだまだ暑いですが

朝晩だいぶ気温が落ち着いてきて、薔薇も綺麗に咲き始めています。







*Yoga*

ありがたい事に、最近近所にヨガスタジオが出来ました。

月会員になっているので、時間が空けばすぐレッスンに行っています。

割とハードな感じのヨガが好きなので、レッスン中にパワーヨガ的なアーサナ(ポーズ)
があると俄然張り切ってしまいます。

このスタジオのディレクター&インストラクターのとても素敵なkimi先生には
ドMだね～、と言われました（＾＾；


そんな感じで昨日も夕食の準備を終え、嬉々として夜のレッスンに向かいました。

昨日は台風後で天候も悪く、レッスンにきた方が少なくて寂しいな～と思っていた所
急遽、その後にトレーニングの一環でヨガを行う予定だった福岡の女子サッカーチームの
方々と一緒にヨガ的コアトレをする事になりました。

Kimiさんからは、「ちょっときついけど好きだよね!?」　と言われ、
「もちろん大丈夫で～す♪」と私。

大勢の選手に囲まれ、レッスンスタート。

大勢だから張り切っちゃう!　というkimiさんの言葉通り超ハード。
そしてところどころカウントが長いっ。
腕がぷるぷる震えながらも1時間半のみっちりトレーニング。
選手の方たちもヨガ初体験の方も沢山いらっしゃっただろうに、やはり
いつも鍛えていらっしゃるからか、長いカウントにひ～っとか喘ぎ声が聞こえたり
(私も言ってましたが･･･)しつつも、皆さん最後まですごく頑張っていました。
さすがだなぁと感心しました。

なでしこジャパンに感動して日も浅いせいか、こうやって女子サッカー選手を
目の当たりしてすっかり嬉しくなり、つい下の子に　サッカーしたら!?どうサッカー!?
としつこく言ってしまいました。


印象に残る楽しいレッスンでした